Chia Puddings es ideal para desayunar, pausas en el trabajo, aperitivos nocturnos y mucho más, obteniendo una nutrición óptima repleta de fibra, proteínas, minerales y vitaminas provenientes de las semillas de chía.
BENEFICIOS
- Efecto antioxidante
- Sin azúcar agregada
- Fuente de fibra y proteína
MODO DE USO
- Colocar 2 cucharadas soperas de producto y 120 ml de agua o leche en una taza.
- Mezclar con tenedor
- Colocar en la heladera un mínimo de 4 horas o toda la noche preferentemente. Ésto permitirá que se activen las semillas y puedas absorber todos sus nutrientes.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
| Valor energético |
131,2 Kcal |
| Proteínas |
5,6 grs |
| Carbohidratos totales |
4,8 grs |
| Grasas totales |
4,2 grs |
| Grasas saturadas |
1,1 grs |
|
Fibra alimentaria
|
10,5 grs |
| Sodio |
2,9 mg |
